当サイトは基礎知識をテーマごとに分類。Ｕさんのお話をしっかりとかいています。
大阪にお住まいのＵさんは、不揃いだった歯並びを治すため、25歳のときに地元で矯正歯科治療をスタートしました。そして今や15年！その間ずっとリテーナーを使い続けています。そんなＵさんにリテーナーを付け続ける極意を聞きました！
「今私がつけているリテーナーは下の歯に入れた固定式のFIXタイプです。動的治療後は上の歯にも取り外しのきくタイプのものを付けていましたが、今はもうつけていないですね。下の歯につけている理由は、下の歯（特に前歯）は歯の骨の力が弱いため後戻りしやすいと聞いたからです。おかげさまで今でもきれいな歯並び、健やかな歯が保てています。リテーナーを付け続けるコツは、早い段階で習慣化してしまうことですね。はじめは違和感ありますが、慣れてきてしまうと逆にリテーナーがないと安心できなくなっちゃうんです。」
リテーナーを付けるコツは、“習慣化”することのようですね。みなさんもＵさんを見習ってアフターケアもしっかり行うようにしましょう！